нужно!

нет.

О-бя-за-тель-но!

Очень полезно — лечит желудок!

Кефир — продукт кисломолочный, щелочной. Как правило, при гастрите (или гастродуадените) повышена кислотность желудка. Если у Вас изжога (была в течении дня или мучает постоянно), то Вам пить кисломолочную продукцию на ночь не следует!!! Профилактика изжоги Ренни (основан на простом меле и добавлены ароматизаторы). Злоупотреблять не стоит!

Читайте так же:

Информация